THE GREATEST GUIDE TO SILENCIAR VOZ CRITICA

Normalizar los pensamientos negativos Hay que intentar que los pensamientos negativosobsesivos interfieran lo menos posible utilizando las técnicas psicológicas apropiadas.Tener establecido el protocolo aporta una sensación de Handle y confianza en uno mismo para hacer frente a cualquier suceso y a los pensamientos negativos que puedan aparecen.